Ruth A. Riehle

"Leben ist Bewegung, Bewegung ist Leben.
Ohne Bewegung ist Leben undenkbar".
Dr. Moshé Feldenkrais

Seit meiner Jugend gehört Bewegung zu meinem Leben. Ich kenne Phasen, in denen die körperliche Leistung im Mittelpunkt stand, ich durch unkluges Training gegen meinen Körper gearbeitet habe und ich mehr mit meinem inneren Schweinehund kämpfte, anstatt mit meinem Körper im Einklang zu schwingen und die Freude an der Bewegung zu genießen. Demgegenüber gab es Phasen, in denen die 'innere' Bewegung im Vordergrund stand, Bewegung leicht und spielerisch wurde und pure Lust bedeutete... – all das Erlebte, hat die Wahrnehmung für mich und meinen Körper erweitert, und mir gezeigt, wie kostbar mein Körper ist.

"Mein Körper ist mein Zuhause."


"Jeder muss individuell den besten Weg für sich suchen, ich unterstütze dich dabei!"

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